Joelhinho cabeça,  joelho cabeça!

Aproveitando que é carnaval, uso o refrão da música que tanto dancei nos meus anos de carnaval baiano, hehee! Vocês lembram-se dessa musica do Tchan?!

Enfim, o assunto hoje é joelho! Nao é a parte mais bonita e delicada do nosso corpo mesmo, né, mas não custa estarmos atentas a ele.

Eu tenho váaarias cicatrizes da minha época de menina-menino, onde a graça era saltar a rampa de bike, andar de skate na ladeira e subir em árvores para fazer balanço…

Hoje, eu, uma mocinha(hahaahahaaa!!), tenho alguns poucos, porém bons, cuidados com joelhos:

- O primeiro é, e ja disse por aqui, passo a receita milagrosa do Pitanguy nos pontos onde a pele é mais ressecada e escura como joelhos, cotovelos, bumbum, virilha.

- A segunda é que sempre que tomo sol, uso um fator de proteção mais forte no joelho. Parece loucura, mas a pele do joelho é sempre mais “sofrida” e, como fica mais exposta ao sol, escurece.

Eu nao quero joelho preto em perna bronzeada não, então: protetor 15, 20 nas pernas. E no joelho, colo, braços, protetor 50, 60…

Bom carnaval!! E pelamooor: não dirija depois de beber e use preservativo nas transas loucas e deliciosas carnavalescas!!

Fresquinha!

Frescura sim e deliciosa! Aaahhhh eu adoro essas bobagens gostosas, tenho certeza que curtirão, mas a dica de hoje funciona mais para quem mora em lugares quentes e aprecia o frescor.

Compre um desses borrifadores, vidros de spray pequenos que vende em qualquer loja de cosméticos e coloque uma aguinha de cheiro, sua colônia favorita, dentro dele e guarde-o na geladeira…isso mesmo!
Antes de sair pra ginástica, pro banco, pro trampo, dê-se uma borrifada do seu cheirinho, geladinho, deliciosamente fresco!

Sugiro sempre algo leve, pra não dar errado se juntar ao seu perfume, sacou?! Serve justamente pra reavivar o perfume, por isso algo que não interfira muito, preferência sem álcool.

Eu normalmente deixo colônia Johnsons, a Mamãe & Bebê ou ainda a colônia infantil da Granado. Cada passada pela cozinha é um splash!!

Façam o teste, é viciante…

O Básico…

Quer entrar o ano com o “pé direito”? Terminar seu verão estando “bem na fita”?? Anota aí:

-Não se esqueça de passar protetor solar!! Fator 15 já nem existe mais, considere a partir do 30!!!
Ficar vermelho camarão, com o nariz brilhando e inconfortável dentro da roupa é o pior mico que se paga. Bronzeie-se inteligentemente, com filtro; ficará gato e na boa.
-Se beber, não dirija! E sem essa de que “só bebi um pouquinho” ou “eu to bem para dirigir”… Correr o risco de tomar multa, ter carro apreendido ou ainda morrer e matar?! Pra que?
Tem coisa melhor de estar bebum numa boa, sem essa responsa na raba?! Vá de táxi que será a melhor opção, acredite!
-Compre muuuuuuitos engovs, eparemas e epoclers e sempre tome seu coquetel “bebum e bem” quando for “abrir o bar”! A ressaca será 70% menor e você não passará mal de tanto beber.
Baixo astral a galera vendo você trançando as pernas indo pro banheiro, precisand o de ajuda, pressão baixa, chega né… Somos profissionais!
Agora, se quiser arrebentar no modelo “verão beleza” lembre-se de beber água enquanto se chapa na cachaça. Aí acabouu…

Será considerada a melhor companhia de todas as férias, viagem, galera. A que diverte e não paga mico, a que não terá dor de cabeça indo pra delegacia tampouco hospital e tudo isso naquele bronze muso de quem sempre ta bronzeado. Arrisco inclusive, que vai lembrar da camisinha, afinal de contas só cu de bêbado não tem dono, o seu tem, né?  ; )
Faça do seu verão uma belezaaaa.

Abusei da sinceridade e vocabulário, para vocês se sentirem íntimos logo e acreditarem que digo isso como alguém que sabe curtir a vida e quer o vosso bem…

Feliz Ano Todo! Feliz Ano Bom! Feliz 2012!

Hidratando durante…

Sugestivo o nome não?!

Pra quem gosta do ritual do banho como eu, uma diquinha-delícia…

São os hidratantes que você utiliza ainda dentro do banho, depois de se ensaboar e antes da ducha derradeira, da boa e velha “saideira”…

Não é tão forte quanto o óleo, nem tão trabalhoso quanto a hidratação que possivelmente viria depois, é prático e bemmm gostoso…

Deixe a água escorrer um pouquinho, enrole-se na toalha mas não saia se esfregando de imediato, curta a sensação que fica… maciozim, cherozim, delicinhaa hehehe…

Eu tenho usado 2:

- o da Dermage, Hidrashower Body, ótimo! Com Aloe vera, vitamina E e semente de uva.

- e o da Natura, Tododia, que tem um cheirinho de algodão, que é quase de bebê. Um sonho…

Pra quem acha o óleo muito melento e tem preguiça do trabalho que dar se besuntar toooda de hidratante saindo do banho, não tem melhor opção!

Eu uso por que gosto de me cuidar e a-do-ro novidade! Fresca hihihi…

Segredo de Zeus

Quem assistiu ao último Super Bonita não pode ter deixado passar despercebido!!

Glória Maria deu a dica da vida, dada a ela, por Ivo Pitanguy!!

Misturinha para tirar manchas de pele, marcas, extremo ressecamento, etc, anota aí!

Hipoglós (agora tem a versão com óleo de amêndoas!!) + Bepantol + ampolinha de Arovit (vitamina A), mas pode colocar também Aderogil (vitamina A e D) + gotinhas de vitamina E.

Misture tudo e tenha sempre no banheiro e um pouquinho na bolsa!!
E quase pra tudo!! Dica de mestre hein…

Aproveitem mais o dia já que temos luz até mais tarde!

Se você mora numa cidade de praia, vá caminha na orla! Talvez na areia, por que não? Além da luz solar, as praias costumam estar iluminadas…

Se você está numa cidade grande, cercado de concreto, leve sua mochila no carro, vá até um parque espairecer, caminhar, deixar o trânsito melhorar para então voltar pra casa. Convide um amigo, incentive as pessoas ao seu redor q elas acabarão te incentivando também!

Essa época do ano é especial, não deixe que ela passe em branco, pra daqui a pouco você dizer:

-Nooossa, já é Natal!

Aproveite o seu país tropical!!

Eu estou há 16 dias cuidando de um machucadinho que eu fiz por mexer numa espinha! Não cometam o mesmo erro!!

Nossa mão é suja e as unhas também, tenham paciência, façam assepsia, compressa de água quente e no máximo coloquem um secante.

A Clinique tem um bom, a Shiseido também, tem o Solugel ou peça pro seu dermatologista te dar uma fórmula, mas não se firam!!

Isso pode gerar marcas ou cicatrizes, o prejuízo poderá ser maior.

Já estamos no mês 8.

Daqui a pouco o verão bate na porta!

Olha a dica: Troque o sal da sua comida por sal light!!

Aprendi isso no Spa 7 Voltas. O sal light não e feito de sódio, que retém líquidos, mas sim de potássio, que pra quem malha, dá ate uma força.

Câimbras vem com a falta de potássio.

Ele salga menos, mas dá para usar mais se quiser, uma vez que não retém líquidos.

Agora vê lá hein, não vai nadar no sal light né! Aliás, outra excelente dica é diminuir o sal na comida.

Fiz isso há anos…

Pra quem tem a sobrancelha clara e não curte os lápis marrons, olha a dica:

Lápis de escrever!!!! Juro!!

Fica ótimo!! Uso sempre! Fica só uma sombrinha cinza, não pesa, mas completa as falhas e da até pra alongar a sobrancelha.

Fora que nada mais prático e barato…

Dêem-me retorno para eu saber se vocês curtiram e se funcionou nas loirinhas por aí.

Aproveitando esse lindo inverno, essa folga do sol, que tal um peeling natural?

Vovó me ensinou mel com açúcar. Pode ser o cristal ou o refinado, dependendo da pele (sempre passado no rosto com muita delicadeza, movimentos circulares) e tem o mais fino e delicioso dos peelings, o de morangos.

Imagina a textura, o aroma e a delícia que fica a pele?! As sementinhas do morango é que vão fazer o serviço do açúcar, dar aquela limpadinha nos poros.

Experimentem e me escrevam…

Coloque uma ampola de Aderogil (compra-se em qualquer farmácia) no seu pote de hidratante, pura vitamina A e D. Yes!

É como se seu hidratante virasse o seu hidratante ao cubo ; )

No inverno, nossa pele precisa de cuidados maiores por causa do ressecamentonatural, então, atente-se!

Segredo passado da dona Francis pra Luana…

Em épocas de Amanda, fica aqui a dica:

- Drenagem linfática,
- Pacote estético com aplicações de Accent e Vela Shape,
- Exercícios aeróbicos (caminhada, corrida, bike)
- 2 litros de água por dia.

É o que temos para o momento…

Muito em breve ballet will be back : D

Estreamos essa seção falando das novidades:

Be Green!!
Use caviar no cabelo e uva no rosto!
Olha a natureza presenteando com tudo…
Tratamento de caviar pro cabelo porque, caviar, rico em proteínas, aminoácidos, vitaminas do complexo B e sais minerais, é a última frescurinha inventada pra gente ceder aos cuidados da beleza… ai ai…
E pra pele a moda é a semente de uva! Rica em antioxidantes que podem limitar os danos cometidos pelos radicais livres.
Tem rápida absorção, não mela! Um luxo!
Viva a beleza! Viva a frescura!